Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan

Menimbang berat badan punya waktu khusus agar anda bisa mendapatkan angka yang sebenarnya. Lantas apa saja waktu menimbang berat badan yang baik? Cari tahu Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan

Selamat datang di halaman Cara Pesan Deep Sea Oil Softgel yang tak lain adalah salah satu situs resmi Alfian Herbal yang merupakan agen penjualan obat herbal online terpercaya yang menyediakan berbagai macam suplemen dan vitamin berkhasiat yang terbuat dari bahan alami tanpa terkontaminasi bahan kimia sedikitpun. Disini kami bukan hanya memberikan informasi mengenai produk-produk kami, karena kami juga akan memberikan informasi mengenai semua yang berkaitan dengan kesehatan, yaitu mengenai Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan, langsung saja simak informasinya berikut ini.

waktu-terbaik-untuk-menimbang-berat-badan

Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan — Timbangan merupakan salah satu alat yang paling ditakuti oleh perempuan. Begitu jarum menunjuk angka yang besar, dunia seakan runtuh karena berat badan semakin bertambah. Bahkan terkadang, ada beberapa perempuan yang berkali-kali naik turun ti,mbangan, berharap ada kesalahan timbangan mengukur berat badan. Jika tidak berubah, timbangan pun dianggap rusak.

Tak jarang banyak orang berputus asa menurunkan berat badannya keran merasa tidak ada perubahan ketika mengecek berat tubuh dengan timbangan. Sebenarnya, untuk menimbang berat tubuh, ada waktu tertentunya karena ada beberapa faktor yang akan memengaruhi pergerakan jarum timbangan.

Waktu terbaik untuk menimbang

  • Sebelum Menstruasi

Dari hasil penelitian ditemukan fakta bahwa berat tubuh para wanita sebelum menstruasi, tepatnya 5 hari sebelum haid memiliki berat badan yang lebih tinggi dari normalnya. Hal tersebut karena sebelum menstruasi tubuh wanita secara alami akan mempertahankan jumlah cairan yang ada di dalam tubuh. Karena itulah saat menimbang berat badan di waktu ini umumnya berat badan tubuh Anda akan lebih tinggi dari berat badan sebenarnya.

  • Sehabis Makan

Waktu ini yang paling konyol jika Anda melakukannya, kenapa? Namanya saja sudah makan yang berarti tubuh belum mencernanya dengan baik sehingga berat badan Anda pun akan bertambah dengan banyaknya makanan yang Anda konsumsi. Karena itu jika Anda ingin mengetahui berat badan Anda yang sebenarnya pastikan Anda tidak menimbangnya setelah Anda makan, apalagi kalau makanan yang Anda konsumsi makanan asin, sup atau sushi.

  • Setelah Seharian Berolahraga Berat

Bagi Anda yang sedang diet waktu ini mungkin yang paling sering Anda gunakan untuk menimbang berat badan Anda, karena Anda penasaran seberapa banyak kalori yang Anda bakar untuk mengatasi masalah berat badan Anda. Tapi faktanya waktu ini juga tidak tepat untuk menimbang berat badan Anda, kenapa? Karena setelah berolahraga berat otot-otot Anda akan mengalami sobekan kecil, dan untuk mengobatinya maka tubuh akan mengirim cairan agar memulai proses penyembuhan. Karena itu saat Anda menimbang berat badan Anda di waktu ini tubuh Anda akan lebih berat dari berat badan yang sebenarnya. Sebaiknya Anda baru menimbang berat badan dua hari setelahnya.

  • Setelah Menjalani Penerbangan yang Panjang

Saat menggunakan transportasi pesawat terbang, kita tidak banyak beraktivitas. Bahkan yang ada kita hanya akan duduk selama penerbangan. Tanpa Anda sadari jika duduk lebih dari 4 jam selama penerbangan akan membuat tubuh Anda mengalami ketidakseimbangan cairan dan elektrolit. Karena itu saat Anda menimbang tubuh, berat badan Anda akan bertambah dari berat badan yang sebenarnya.

Baca Juga >> Manfaat Menakjubkan Dari Air Bekas Cucian Beras

Nah itulah Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan. Semoga bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan baru anda.

Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan

Advertisements

One thought on “Waktu Terbaik Untuk Menimbang Berat Badan

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s